运城女性有了解月经推迟的原因吗？月经经常推迟是现在女性朋友普遍出现的一个问题，而月经经常推迟也是月经不调的一种象征。那么你了解月经推迟的原因吗？下面就请运城现代妇科医院的专家为大家详细介绍一下。

 

　　运城女性有了解月经推迟的原因吗？

 

　　1、药物的幅作用

 

　　如果长时间服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟。中枢多巴胺受体被限制，使下丘脑释放因子进到垂体前叶的量下降，所以垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等下降，出现停经及排卵延迟等。

 

　　2、情绪异常导致月经推迟

 

　　你了解月经推迟的原因吗？长时间精神压抑、生闷气或受到很大的精神刺激和心理伤害，都会出现月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后产生的。

 

　　3、人流导致月经推迟

 

　　人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质差异，时间也是不同的。一般早孕人流后就会跟随着第2个月经周期，而大多数情形下人流引起机体激素的变化，也可能使排卵向后推迟。

 

　　[专家支招调理月经不调的方法：]

 

　　1、生活要规律：女性一定要养成规律的作息习惯，每天要有充足的睡眠时间，不要熬夜，工作不宜太累，定期身体锻炼，提高身体的免疫力。

 

　　2、保持精神愉快：避免有严重的情绪波动，如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪，这些都会导致体内激素水平的变化，从而刺激卵巢，导致月经不调，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的。

 

　　3、饮食清淡：特别是在经期饮食要清淡少油腻，不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

 

　　4、注意卫生，预防感染：在月经期的时候绝对不能进行夫妻生活，每天都应该用温水清洗阴部，经期不能盆浴，注意保暖，避免寒冷刺激，经血量比较多的患者不要吃红糖。

 

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