预防不孕，关爱子宫_运城现代妇科医院

本文来源：运城现代妇科医院发布时间：2013-09-25

　　子宫作为孕育下一代重要的器官，因此一定要好好的保护好子宫的健康，同时就包括减少反复人流的出现、减少不洁性生活的出现等等；这些都会给子宫加重负担，威胁着子宫的健康。

　　1、养成良好的生活习惯：女性朋友在平时要注意养成良好的饮食习惯，坚持低脂肪饮食，要多喝水，多吃蔬菜瓜果以补充身体所需维生素等。坚持科学的饮食习惯，是预防女性子宫性不孕的关键，女性朋友一定要予以重视。

　　2、避免经期性生活：一些急于生育的新婚夫妇，同房频繁，即使月经期也不错过，结果适得其反。因为经期同房可造成妇女宫腔感染，刺激女方产生精子抗体。同时，还可造成经血逆流，导致子宫内膜异位症，而这些情况均可导致不孕症。

　　3、科学性生活：在性生活上不讲究卫生，易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男性包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈性不孕的因素之一。

　　4、生育期注重卫生：生育期的女性子宫开始进入多事之秋，这时就要格外注重子宫保健。夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。

　　5、性生活紊乱也会导致子宫性不孕：过早的开始性生活，性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈炎都是这样产生的。所以有这种现象的女性子宫保健更重要。

　　6、避免多次流产：年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。

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